七月二十八日，炎炎的夏日的熱浪，讓人懼怕的烈陽下，決定要去登上七星山的主峰，就這樣邀約了同事Eric，而老闆的小孩小牛也說要一起去，就這樣我們組成了三人的登山隊，準備去爬上台北市的最高峰七星山主峰，順便驗證一下我們在運動中心運動後的成果。
就這樣我安排了一下行程，本來想相約劍潭捷運站坐車到小油坑，由小油坑的登山口入山，但是發現到要換幾班車，因而調整了行程，改直接騎車上冷水坑，從冷水坑入山，由小油坑出來，在搭乘遊園公車返回冷水坑。
就這樣相約七點半騎車機車抵達冷水坑旅客服務站。
整裝待發，由於膝蓋和腳踝因體重的緣故需要做些保護，穿戴好護踝和護膝準備上路。
放遠看過去我們要爬上的山頭，從照片中可能無法感受到那種遙遠的感覺，只是當時我們看到時，深感到真是遙遠的路途。
這就是冷水坑的登山口，從這個樓梯上去就開始進入山區，邁向七星山的路程。
第一個岔路口，表示著前往七星公園、中山樓和冷水坑，我們會往七星公園的方向前進，距離有0.7公里。
由於我的行動緩慢，只好請Eirc帶著小牛先走，然後在慢慢等我跟上。
進入了第一個休息的涼亭，看來小牛的體力很不錯，應該是可以順利攻頂。
在涼亭中稍做休息，拿出礦泉水來，喝了再上！
繼續往山上的路上，回頭看了看停車的冷水坑旅客服務中心，已經很難分辨出來哪一台是自己的小ㄅㄨㄅㄨ。
補充水分是很重要的！沿路所滴下的汗水，已經將衣服褲子都弄濕了，因此沒事就要多喝水。
路上有許多的驚奇，在草叢中發現了「麗紋石龍子」，金色的條紋和藍色的尾巴，相當引人注目。
夏日的山路上，可以見到許多不同種類的蝴蝶，不過我不認識這隻蝴蝶的名稱，所以就不多做介紹。
這隻應該是「豹紋碟」，看黃色的翅膀上，有著如豹紋般的黑紋。
春夏的季節正是昆蟲們忙碌的時候，蜜蜂也正在積極的採著花蜜，如果秋冬上山就會比較難遇到這些小傢伙們。
於教育電台前的涼亭稍做休息，小牛在這裡把包包交給Eric，讓Eric幫忙背包包。
抵達教育電台，其實教育電台的兩根大鐵塔，正好把大自然的風景給破壞掉，實在有礙觀瞻。
穿過教育電台後，轉往七星山東峰的步道，準備攻今天的第一個頂峰，今天預計要攻東峰和主峰兩個頂。
今天的空氣不是很好，看著台北都是灰濛濛，而眼前的山，小牛跟我說是紗帽山，又稱做屁股山。
如果能放慢腳步，多留心觀看，會看到許多不同的小昆蟲，這是「金花蟲」在樹葉上休息。
除了昆蟲以外，仍有許許多多的花朵綻放，沿路上都有這種紫色的小花四處綻放，經過查詢而得知這種花的名字「倒地蜈蚣」。
這應該是「野牡丹」，站立在步道旁綻放，令我不得不停下來觀看。
已經離教育電台有一段距離了，不過在綠意盎然的山林，看著紅白相間的電塔，心中實在是不是滋味。
在石椅子稍做休息後，繼續從旁邊的石階往上一步一步的向上攀爬。
遠遠看著灰濛濛的台北市，已經爬了相當高的一段距離，再走幾步就可以攻上七星山東峰。
終於抵達了海拔1106公尺的七星山東峰，特別請小牛幫忙拍下這張滿身汗水的雙熊。
我肥肥的短腿，在拍照中不小心擦到旁邊的石頭，竟然就成了此次爬山隊中唯一的傷兵。
距離主峰只剩下 0.3 公里，只剩下一小斷的距離。
對面就是七星山主峰，沿路上有不少的登山客，陸陸續續的上山和下山。
下到了山鞍，這裡標明著可以從冷水坑、苗圃、小油坑三路來到這裡
前往七星山主峰的路上，開著「小薊」，應該是花期已經過了，所以旁邊枯萎的花也不少。
前往七星山主峰的步道，極佳登峰造極，站在台北市的第一高峰。
這應該是斑鳳蝶的一種，我找不到相似的圖片，所以就無法判讀正確的名字了。
終於完成今天的目標，站在七星山的主峰，海爬 1120公尺，完成了今天的登山。
吃點餅乾休息一下，終於完成了，所以要放鬆片刻，這樣才有體力走到小油坑去。
拍照之餘在石頭上發現了這隻蜥蜴，看起來有點像「黃口攀蜥」，躲在石頭旁，正巧被我發現。
離開主峰往小油坑的方向前行，進入兩側都是草叢的道路。
走出了草叢後，進入了這一片矮竹步道，這種竹子叫做「包籜矢竹」，據解說上描述可在火災後快速重生。
看到了小木樁，表示著離小油坑還有 1.0km，離出口越來越接近了。
從主峰走下來的後第一次的休息，從這邊可以眺望遠處的山頭，可以看到觀音山、大屯山、小觀音山的主峰，也許下次會再去其中一個主峰走走。
在濛濛當中還可以看到竹子湖的停車場。
今天可是辛苦了 Eric ，不論是小牛的背包，還有我帶的水，都是讓Eric這個猛男挑夫幫忙背，以減輕我們的重量好順利前行。
看著主峰已經離我們有段距離，看來我們已經走好一段路了，接著繼續往小油坑方向前行。
在石頭上又發現了一隻「麗紋石龍子」，據Eric描述，本來石龍子要補食螳螂，但是卻讓螳螂跑了，現在正在懊悔中。
從照片可能無法呈現這個石階的高聳，從石階一步一步往下走，真是步步為營才安全，不然不小心就會滾下來了。
小牛爬累了坐地上在休息，順便等我這個行動緩慢的人跟上。
生命在石階中的掙扎，雖然人用石頭鋪設了步道，但是植物並沒有因此而退讓，繼續在石階縫中求生存，依然是長得很茂盛。
Eric與小牛離我的距離越來越遠，看來我都只能看著他們的背影，不知道還要多久才能跟上他們的腳步。
走了這麼久竟然只下降海拔100公尺，看來還有200公尺高度需要繼續向下行。
步道沿著出氣口旁經過，一陣陣熱氣吹出，還帶著濃濃的硫磺味，看來離小油坑的距離越來越近了。
路上小牛的鞋帶鬆了，由於小牛不會綁鞋帶，這時只好Eric蹲下來幫忙綁，看來Eric已經有做好當爸爸的準備，未來應該會是一個好爸爸。
看到可愛的指示牌了，離小油坑只剩下0.6km，加緊腳步就可以抵達小油坑。
遠遠的已經可以看到小油坑出氣口所冒出的雄偉蒸汽，順著蜿蜒的山路，很快的就能抵達小油坑。
沿路經常出現這些冒煙的出氣孔，經常另山友回頭觀看，這算是一個很特殊的景觀，如果沒有親自走一遭，可能是很難體會。
當走到小油坑的正上方時，已經能從停車場的轉彎處，看的清楚Hair來準備接牛了。
最後的石階，只要走完了這個石階之後，就要到小油坑登山口，也就是我們的出口了，由於接低有點陡，所以小牛以蹲坐模式前進。
離出口不遠的地方，開著這亮麗的「冇骨消」，花苞長著像星星一般。
終於抵達了出口了，位於海拔高度811公尺的小油坑登山口，順利了完成冷水坑至小油坑的行程。
席地而坐的父子檔，不知道完成今天行程的小牛，回去會怎麼跟家人們形容今天的爬山行程呢？
小油坑旅客服務站，似乎在整修中，不過這只是告訴大家我們有抵達小油坑唷！
小油坑的著名景點的出氣孔，當然要拍下這張照片，留下完美的句點。
這次的行程就到此尾聲，至於下次會去那裡，我現在還沒有計畫，不過應該不會太遙遠的時間。
想看更多的照片請至：http://bbs.jbear.net/photos/black/1534/slideshowpro.aspx
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