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化妝品和保養品的潛在毒性

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黑熊 Posted: 星期日, 六月 03 2007 21:50

一、化妝品中可能產生問題的有害物質

洗髮精、潤絲精

洗髮精所添加的合成界面活性劑,會破壞頭髮的角質層,尤其是陰離子界面活性劑應該避免使用。潤絲精還可能含有環境賀爾蒙。所以,你可以用肥皂洗頭髮,再用少許醋來中和,最後用橄欖油或山茶油加以按摩。

有害物質:Polyoxyethylene Lauryl Ether Sodium Sulfides(表2)、Lauryl Sulfuric Triethanolamine)、Ethyleneglycol Ester

洗面乳、洗面凝膠

這兩種容易洗去皮表保護油脂,過度使用會讓皮膚轉成「乾性膚質」,而凝膠比洗面乳的傷更大。兩種皆無法完全卸妝,卸妝仍以植油較佳。

有害物質:Polyoxyethylene Lauryl Ether Sodium Sulfides

沐浴乳

沐浴乳較其他化妝品含更多的合成界面活性劑,其實皮脂腺在軀幹部位僅在背部中央較多,其他部位不需過度使用沐浴乳,否則反而傷害肌膚。

有害物質:同洗髮精

皮膚保養品

使用過多的乳液和潤膚油,可能讓皮膚失去製造皮脂的能力,而產生皺紋。所以,避免使用含油脂的乳液,最好先用試用包,再決定購買與否。如果無試用包,則搖搖瓶罐,如果由小氣泡產生,裡頭就可能含油脂或界面活性劑。

有害物質:Butylated Hydroxy Toluene(BHT)、Butylated Hydroxy Anisole(BHA)、Tar colorant、Paraben

指甲油、去指甲油

這類產品常常含有會致畸胎並有生育毒性的甲苯,大多數有環境賀爾蒙phthalate 和oxybenzone。去指甲油中的丙酮則使得指甲脆而易斷。

有害物質:Tar colorant

燙髮液

燙髮液極為傷髮,不但使得頭髮失去養分還可能掉髮。敏感肌膚者建議用主成分是L-Cystine的燙髮液。

有害物質:Ammonium thioglycolic acid

染髮劑

僅有少數產品是安全的。有些定期染髮的人易罹患血液疾病症。對染髮劑過敏的人不在少數,所以使用前應該做貼布試驗(參考後面的說明)。

有害物質:Paraphenylenediamine、Orthoaminophenol、Metaminophenol

睫毛膏、眼線筆、眉筆

眼睛周圍的皮膚是最敏感的部位,長期使用眼部化妝品,會對皮膚的傷害是非常大的,過度使用眉筆,反而可能失去眉毛。

有害物質:Tar colorant、Butylated Hydroxy Toluene、Triethanolamine

口紅、唇蜜

固定擦口紅的人,一天當中就可能吃下70毫克的口紅,其中有些色素還是致癌物。持久性的口紅讓這些毒物在嘴唇停留更久。

有害物質:Tar colorant、Flavor、 Butylated Hydroxy Toluene、Butylated Hydroxy Anisole(BHA))

粉底、腮紅

粉底和腮紅常添加有可能是吸入性致癌物的滑石粉,尤其是含油性高的粉底。

有害物質:Tar colorant、Paraben、Butylated Hydroxy Toluene、Butylated Hydroxy Anisole(BHA)

二、注意化妝品的標示

市面上的化妝品中,所使用的化學物質種類超過3000種,其中,已經知道會引起過敏的物質超過100種以上。各個國家對化妝品的管制有很大差異,有些國家嚴格禁止毒性物質的添加;有的要求須標示該毒性物質;其餘的國家則放任這些毒物在化妝品的使用。目前僅有少數國家要求化妝品及皮膚保養品必須做全標示,台灣自2002年5月起,開始了化妝品「全成份標示」的規定。但是,比較令人擔心的是,有一些即使是微量添加,也會嚴重影響健康的毒物,卻未被立法管制。因此,我們除了應該注意化妝品中所標示的成分外,也應該重視可能被添加而未標示的物質。

三、化妝品含有環境賀爾蒙(內分泌干擾素)

環境賀爾蒙是指會干擾我們體內賀爾蒙分泌的合成化學物質,這類物質常常會影響生殖和免疫系統,引發癌症,例如乳癌、子宮癌、攝護腺癌等。環境賀爾蒙也可能蓄積在懷孕婦女體內,透過胎盤影響胎兒的發育。

化妝品的成分有許多是環境賀爾蒙,但是它們往往不需要標示。就算化妝品公司對於他們的產品做到全成份標示,如果我們不了解那些名稱,而繼續使用,也無濟於事。所以,還是站出來要求他們不要在化妝品中使用環境賀爾蒙吧!

四、殺死卵的兇手:界面活性劑

大多數的化妝品含有界面活性劑,界面活性劑可以洗掉皮脂,使得化學物質容易穿透皮膚。根據一項老鼠的實驗顯示,陰離子界面活性劑會透過母鼠的身體,殺死受精卵及胚胎細胞。

五、男士們!不要化妝呀!

越來越多的男孩子認為化妝可以增加對異性的吸引力,但是,卻不知道長期使用化妝品可能使他們的精蟲數減少,尤其是在青春期,正是精原母細胞轉化成精子的重要時期,不可不慎!

六、常見的迷思

迷思1:「天然」化妝品不含化學物質!
事實真相:沒有一種「天然」化妝品不含化學物質,最好避免購買這種定義模糊的化妝品。

迷思2:所有標示「UV」的化妝品都可以防紫外線!
事實真相:未標示SPF(防紫外線係數)的化妝品,即使有UV二字,也無法防曬。吸收紫外線的物質可能滲透皮膚,進入其他器官。

迷思3:「醫藥用」化妝品可以去斑、消除皺紋和鬆弛的肌膚!
事實真相:「醫藥用」化妝品只能預防,而無法治療皮膚的毛病。即使該化妝品確實含有醫藥成分,但也不足以達到有效的濃度。同樣道理,生髮劑也無法讓你長出新頭髮。

七、養顏美容的原則

以戴帽、撐傘、穿長袖的方式防曬。不要過度依賴面霜和乳液。

依膚質使用適當之化妝品或保養品,且其中不含致癌物質和環境荷爾蒙

按臉部時不要用力拍打、揉搓皮膚

充足的睡眠和均衡的飲食

非必要,不要化妝。

八、如何在皮膚上做貼布試驗

建議你在購買化妝品前,先用試用品做貼布試驗(測試過敏)。首先,紗布塗上該化妝品,貼在上臂,48小時後,如果有搔癢、紅腫、發炎的現象,就不要使用。

九、化妝品的保存期限

面霜和乳液:6個月

化妝水:1年

口紅、粉底、眼影:2年 (有些未添加防腐劑的化妝品,僅能儲存數月,使用之前,請詳讀標示)

十、自製化妝水

先用肥皂把臉洗淨,再用自己調配的化妝水來滋潤皮膚,很安全也很簡便!

配方
檸檬酸:10克
甘油:100毫升
酒精:150毫升
水:740毫升
步驟1:將檸檬酸溶於200毫升的水中
步驟2:加入酒精和甘油
步驟3:加入剩餘的水

就這麼簡單!放在陰涼處並且避免日光照射。

十一、自製皮膚保濕劑:

1份的甘油加上9份的冷開水混合均勻,放在透明的小瓶子內備用。因為沒加防腐劑(就是殺菌劑),所以才用開水,而透明容器便於觀察是否已有沉澱或長菌,該重新配置。注意:甘油可能是一種光敏感物質,不要擦在臉上,以免日曬後刺激皮膚而反黑。

有富貴手和腳底嚴重龜裂者的保養:用1份的甘油和2份的冷開水混合,塗抹於龜裂處,如果覺得太黏膩,可用棉花棒沾取使用。膚質是遺傳來的,所以必須經常保養,不能間斷。

頭髮的保濕:和皮膚的保濕一樣,甘油用水稀釋10倍,裝在噴霧容器,頭髮吹乾後,噴上它,不但保濕,還可定型。

十二、自製面霜:

橄欖油分裝在小瓶的褐色玻璃容器中(以防油品類放久因接觸空氣而氧化),使用前倒一點於手掌心,再加一些絲瓜露,揉勻(事實上會有一點油水分離的現象)後在臉上按摩。

唇蜜:將橄欖油塗在嘴唇上,再擦口紅,質感和唇蜜沒有兩樣。

資料來源:日本子孫基金

不要問我為你做了什麼,只要問你為我做了什麼,問這麼多有什麼用呢?好好的給我做就對了
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