好一陣子沒有寫心情文章了,而沒有想到一寫卻是寫最負面的心情文章。
過去總覺得自己是一個適應力很強的人,所以在沒有很清楚的方向時,就去新的職場工作,認為應該能慢慢勝任這份工作。才短短的二週的時間,今天的我似乎發現,原來我已經不行了!或許我真的是門外漢吧!真的好挫折,整個人變得超沒信心,整天都感到好累,也沒有好的失眠品質。
工作也有很一段時間了,從來就沒有想到及感受,要去上班會是一份相當痛苦的事,並且在每天的工作中會處於焦慮情緒情境裡。做太快,怕被唸不夠細心;做太慢,怕被唸沒有效率;寫錯字,怕被唸有沒有基本國語認知都沒有;說話不夠明確,怕被唸懂不懂交待事情...等等。因此,時時刻刻的深怕做錯一件事,講錯一句話,而換來一長段的機會教育。
因此,今天一直在思想及檢討過是否是自己真的做的不夠好;是我的工作效率不張?是自己的抗壓性不足?是自己性格內向,不擅長溝通及表達?還是我本身不適合這份工作?不然我怎麼走到,這份工作讓我備感重挫,導致下班後需要聽一段很長時間的音樂來渲洩自己內心的苦悶或壓力呢?
當然,我也不是一直處在於負面的情境當中,我也會轉換一個角度,問一問自己我有沒有在從中我學到了什麼呢?
因我明白在人生旅途中,很多推動我們成長的東西都是我們曾經經歷過的一些痛苦。這些痛苦可能會成了我們的絆腳石使我一跌不起,但也有可能成為我們的踏腳石使我們一步一步的不斷成長。比如在這二週的經歷中,讓我學習到做事更加小心,那麼在後來的人生中,我做事會更加細心謹慎;學習到對危險的覺察能力,那麼在後來的人生道路上會讓我避開無數次的危險;學習到如何做事如何做人,學習到保護自己不被別人再次這樣傷害..等等。
雖我會有正面的態度去思想,但我仍對自己的存在都快到沒有信心了。因此,我得更多的去理清,我是否該繼續待在這份工作上?這份工作是會不斷的幫助到我成長還是使我的心力交瘁呢?
願我能早日尋找到答案,以免傷了自己或他人。
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