難關、困難終究只是生命的一部份，早晚會成為過去，重要的是：我們用什麼態度來對待嶄新的生活。
很多人不知不覺地上了悲情的癮，喜歡和負面情緒做困獸之鬥。對傷痛的舊痕往事，一直耿耿於懷，不肯放過對方、也不原諒自己，硬是要兩個人綑綁在悲憤的情緒中，求生不得、求死不能。這樣的做法，只會在難關中愈陷愈深。
寬恕別人、原諒自己，生命才能繼續向前。因為如果仍舊被『厭惡』、『痛苦』及『傷害』的情緒所支配時，就無法真正地原諒，並重建自我的生活。寬恕及原諒就是將一切已經發生的事，包括：上帝的惡作劇、伴侶的不忠、或自己的疏忽而出錯，但唯有放下這些情緒的負擔，才能從患難的陰影中走出來，重建生命的價值。
發生在我們身上的事，不是正面就是負面的。但如果能在患難中，能立刻重新開始建立更堅固自我，就能在當中學會珍惜及感恩。
破碎的愛，需要重建。原諒自己，才能釋放憂傷。面對現實，才能接受殘缺。重新歸零，才能開放新機。一味地埋怨過去、或悲情投訴，也許可以紓解一時的情緒壓力；但唯有付出努力與積極重建，才能展望未來。
但只要相信有真愛，光明就能戰勝黑暗，恨就能被愛取代。要明白唯有愛才能永恆的，就如上帝能無條件的愛我們一樣。聖經當中說到：「愛是恆久忍耐，又有恩慈，愛是不嫉妒，不自誇……」，唯有在上帝的身上最能感受這愛的真諦。
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