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經過了漫長的三十日比賽,對我大概沒什麼成效,看我的減重記錄就可以曉得「 三十日減肥比賽進行中 」 還記得第一天量體重的時候,竟然發現我破了 120KG,量出來的結果竟然有122.4KG,這樣我的體重控制就失敗了,但減重其間,沒有特別禁什麼,總之就是安心的吃,在三十日後體重達到了 119.4KG ,總共減重 3KG。 但這離我「 2006年所定的目標 」還差距甚遠,因此就決定繼續記錄到12/31日時,是否能達成低於100KG的目標,因此減重尚未成功,仍須繼續努力。 11/20 倒數四十二日 120...
這是由海藍寶提議,SSH覆議,再加上我湊一腳所產生, 每人需提供五百元獎金,也就是說獲勝者可向另兩位收到五百元獎金, 金額太少,所以我就興致缺缺~ 不過還是記錄一下比賽狀況 10/20 第一日 122.4KG 早上吃一碗飯配菜配湯 中午吃兩碗飯配菜配湯 晚上吃一根熱狗 10/21 第二日 119.4KG(-3KG) 一天掉了三公斤,太神奇了~ 不過是吃壞肚子,早上拉了幾回合而已~ 早上吃一碗飯配菜配湯 中午吃一客牛腩飯簡餐 下午喝下午茶和吃毛豆、花枝丸、雞塊 晚上聚會沒空吃 10/22 第三日 120...